瞑想と声と向き合うという時間
9月14日の土曜日に小石川後楽園の涵徳亭 別間にて瞑想と呼吸法 そしてボイスワーク、キールタンの静かな時間を予定しています。
キールタンって何？という方の為に私のハルモニウムの師である、堀田義樹さんの、新月のキールタンの記事をご紹介します。
毎日、瞑想を続けて太陽礼拝をし、そして呼吸法やボイスワークをしてみて感じる事は…。
ただ ただ…
習慣にしていくとどんどん、クリアーになっていく。という事。
そして、自分の感性がより研ぎ澄まされて、心は穏やかに落ち着いてゆく。と言う事。
お金はかからないので、やってみるだけ。
どうぞ、この満月をきっかけに、その一つでも持って帰って下さい。
あなたの、毎日に必ず変化をもたらします。
お申込みは下記のフォームより。
皆様との安らぎの時間、お会い出来るのを心からお待ちしています。
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